ALLEARS

    控制脾氣這件事一直是自我挑戰的其中之一。

    今天照顧兩位病人，一位一直腸胃道出血導致我必須不斷掛血品上去，另一位是一直腹瀉的阿婆，比較傷腦筋的是精神疾病部分，必須耐心反覆的跟她說已經說過無數次的話。兩位都是新病人，處於急性期，有掛不完的點滴，並且一直換排泄物。上班的8小時除了吃飯20分鐘坐著外，其餘皆是奔波中。護裡本來就是個很忙的工作，大家都一樣忙(只是有時候會特忙)，每次大忙一場後，下班已無力跟同事打打鬧鬧，雖是一起下班，但我總是獨自快步走到停車場，不想跟別人抱怨到底上班多忙，也沒辦法再接受別人其他情緒，只想快速離開，不清楚這樣是在鬧脾氣，還是純粹累了想一個人獨處，是否會讓別人覺得搞自閉、太自大、或怪脾氣。一直嘗試在上班時掌控自我情緒，不被同事、家屬，甚至生病的病人影響，但是否才剛入職場快3年，心境無法沉靜如水，有時上班還很嗨，下班卻沉默不語，對這樣的自己感到恐慌，我一向不是很欣賞直接將情緒外顯在外的同事，因為無法公私分明，也缺專業形象，更會影響到一起上班的同事們，但一旦自己淪為以上的模樣時，會覺得自己半斤八兩，雖然目前大多將這些情緒在下班後才傾瀉而出。

    還是一直記住快樂提案的建議，無法改變別人，但可以改變自我，而去影響他人。這是一段漫長且無私的路，你不能去責怪為什麼其他人無法為自己著想，因為當你決定走這條無私的路時，你就必須自己去面對自己所要做的事，你無法要求別人跟自己一起改變，你只能改變自己。現在唯一有做到的是，"自己很忙"這件事，從沒在上班時說過；至於情緒掌控，進步空間則非常非常大。