ALLEARS

攝於生產前3天，2018年12月的安平~。
大概在37W就乖乖的整完待產包&月中包了

待產包：猴子牌27吋行李箱

大方向先買了麗嬰房的待產包(NT 990)

因為是親餵，除母乳儲存袋之外，其他都用光。

自然產用很兇的，是看護墊(護理墊)，總共用了3包，幾乎每天一包
沒有買褲型護墊(覺得太貴)，雖有用產褥墊(類似大片的護墊)，但睡覺翻身惡露有時會流出來-.-
但其實也還好，就是去換免洗褲而已~~

如果預算夠，可以買蕾妮雅的褲型護墊。

生產後必備

☆免洗褲(最好買齊住院+月中所需件數，35-40件)
☆看護墊至少兩包>>>形狀就是一大片長方形的東西
☆產褥墊(一包用完後可用普通的MC用量多護墊即可)>>>比平常加長型護墊再大一點的護墊
☆沖洗壺(每次尿尿完後裝溫開水沖洗)、臉盆(會陰到肛門口的傷口需要溫水坐浴)



衣物

必備：
1.哺乳內衣(沒鋼圈的就可)
2.拖鞋
3.衣架(醫院沒有)
4.帽子(長輩要求，我出院當天才戴)
5.外套

其他有帶的；
1.襪子(去產房生的可能需要，我住LDR，不覺得冷)
2.另一半的衣物(但我老公每天回家拿)
3.束腹帶(剖腹產比較立即需要，自然產可考慮到月中再用，我則是完全沒用到)
 

哺乳

必備：
1.羊脂膏(小條的就夠了，剛開始寶寶不太會吸，咬破乳頭後使用qq)，下圖為7g。

其他有帶的：
1.集乳袋：完完全全沒用到，建議生產完真正哺乳後再評估是否購買。
2.空針：直接跟醫院拿，護理師會幫你計價。
3.疏乳棒：可有可無，狀況許可的話，抓寶寶來吸比較快。
4.溢乳墊：真正有奶的時候比較會用到，先不用買太多。
5.毛巾：拿來熱敷促進奶量，但覺得沒什麼用，寶寶吸比較快

哺乳小感想：
吸吮不是天生就會，寶寶要不斷學習，媽媽奶頭可能會被咬一個禮拜。
每天都讓寶寶練習吸一下，熟悉乳頭，當寶寶有頻繁吸吮，奶量就會多。
不用特別疏乳或熱敷。

盥洗

必備：
1.平常洗澡/刷牙用的東西
2.浴帽(住院期間不用洗頭，可以少帶吹風機)
3.洗手的肥皂或洗手乳(摸寶寶前一定要洗手!)



保養

1.臉在擦的基礎保養品就好了

小感想：
帶太多徒增重量而已(譬如身體乳或妊娠油，根本懶得用)
 

小孩的東西(出院會用到)

1.紗布衣(薄厚各一件)、帽子、襪子、包巾(大毛巾就可以了)

其他有帶的：
1.奶粉、奶瓶(沒用到，直接用醫院或用月中的)
2.屁屁護膚膏(沒用到，都用醫院或月中的)
 

文件類

1.父母身分證(辦出生證明)
2.媽媽手冊
3.資料夾2-3個(會有一堆自費同意書、衛教單等)


老實說，生個小孩我帶27吋行李箱，的確是太大了
登機箱應該就夠了!
生產醫療院所的附近應該都會有711、藥局或醫療器材行，請老公跑腿買一下(順便透氣)，就好了。
還有所謂的"月中包"(帶越多，越把自己弄得像在月子中心上班一樣，我就是帶太多><)

建議是，從醫院轉被移駕到月中時，把消耗品補一補，直接整個帶去月中。
其他的，想到再請家人看寶寶時順便帶來就好了~~~

【延伸閱讀】
【懷孕日記】39W懷孕過程及購物清單，供理性孕婦參考

懷孕過程：2018/5-2019/1
體重增加8公斤(身高150公分)

2017/07 踏上許久未見的九份，大雨仍不減興致。

第二次入住 九份小町 ，還是一樣美好。

入住日期：2017/06

第一次入住的種種心得(房內、環境、衛浴、早餐)。

老建築翻修到處都有，但一入室內仍讓人倘佯過去時光的老建築，則少之又少。

雖然桌桌是穿著現代服飾的客人，但彷彿回到60年前，輕啜著咖啡，大家不滑手機，只是聊是非。

到訪日期 2017/06/18

本來以為改了位置，但似乎還是在老地方~~

FOR 不是台北人的美食指南~~~ 
(以下地圖及街景擷取自google map)

2016聖誕節期間經過的八重洲地下街

(下圖擷取自八重洲地下街官網)

結果，改礼外商店街中，自己只去過八重洲地下街xd (第一次亂槍打鳥，第二次終於帶著地圖走)

大家愛去的東京駅一番街目前還提不起興致逛，但會提到地理位置。

本篇介紹 改礼外 商業設施(如下圖)

(下圖擷取自TOKYO INFO)

另外還有大型地下街(如下圖)

(下圖擷取自TOKYO INFO)

再次，本篇有提到介紹各商店只有 八重洲地下街 噢xd 其他是 地理位置

另外，大量使用官網的地圖，因為實在太好用。

在台灣不怎麼吃牛舌料理，去東京前爬文看到別人食記，感覺就是很好吃。

(上圖擷取自TOKYO INFO)

本篇主要介紹去過的 GRANSTA (B1)、ecute tokyo (1F)；

順便帶到尚未拜訪的 驛弁屋 祭 (1F)、京葉ストリート (keiyo street；1F)

會想再去第二次，嚐嚐綠咖哩系列和摩摩喳喳。

介紹東京車站 改礼內 常用設施(廁所、電梯、寄物櫃、NEX預約等)、地標、郵筒、紀念章等。

簡單介紹地理位置，或許對去過N次的人來說沒什麼難，但是對初來東京車站的人來說，感覺很複雜的車站地圖簡直是惡夢。
此篇，比較適合" 初次拜訪東京的人 "。

帶毛小孩到日月潭，已兩次入住此，跟毛小孩的家長分享。

因為很喜歡 東京塔，為了能享受走出旅店後幾步就能看見它，因此與朋友及家人共光臨 Zabutton 兩次~~
不用花太多錢，又有美景，真是值得。

如果出門走大約2-3分鐘就可以看到這美景讓你心動，就快進來瞧瞧吧!!!